VIVE. Revista de Investigación en
Salud
https://revistavive.org
Volumen 7 No. 20,
mayo-agosto 2024
ISSN: 2664-3243
ISSN-L: 2664-3243
pp. 382 - 392
Relación entre la calidad de sueño y somnolencia
diurna en estudiantes universitarios
Sleep quality and daytime sleepiness in university
students
Qualidade do sono e sonolência diurna em estudantes
universitários
jpalaciosg@unmsm.edu.pe
https://orcid.org/0000-0002-2315-1683
Raúl Eduardo Rodríguez Salazar2
raul.rodriguez@uwiener.edu.pe
https://orcid.org/0000-0002-5392-1108
Leonardo Fuerte Montaño2
leonardo.fuerte@uwiener.edu.pe
https://orcid.org/0000-0002-3245-4950
violeta.pereyra@uwiener.edu.pe
https://orcid.org/0000-0001-6536-046X
Yenncy Petronila Ramírez Maldonado3
yramirezm@usmp.pe
https://orcid.org/0000-0002-9871-4735
Universidad Nacional
Mayor de San Marcos. Lima, Perú1
Universidad Norbert Wiener, Perú2
Universidad San Martin de Porres, Perú3
Artículo
recibido 16 de enero 2024 | Aceptado 14 de febrero 2024 | Publicado 8 de mayo
2024
RESUMEN
Los estudiantes
universitarios están propensos a sufrir alteraciones en el sueño como la
somnolencia diurna, lo cual tiene repercusión directa en su calidad de vida y
desempeño diario. Objetivo. Determinar la relación entre la calidad de
sueño y somnolencia diurna en estudiantes de la Universidad nombre, en Perú. Materiales
y Métodos. Se consideró el enfoque cuantitativo, de diseño no experimental,
con la aplicación de los instrumentos de calidad del sueño de Pittsburgh y la
escala de somnolencia Epworth. La población fue de 446 estudiantes y se obtuvo
una muestra de 220 estudiantes universitarios, mediante un muestreo no
probabilístico. Resultados. Se presentan severos problemas en relación a
la calidad del sueño en un 60,9 %; así como en la calidad subjetiva del sueño
en un 49,5 %, duración del sueño en un 54,5 %, uso de medicación hipnótica en
un 56,8 %, disfunción diurna 50,5 %; y la latencia del sueño, eficiencia de
sueño habitual y alteraciones del sueño en un 57,7 %. Entre tanto, la
somnolencia diurna fue alta en un 58,6 %. Conclusiones. Existe relación
positiva y significativa entre la calidad del sueño y la somnolencia diurna en
los alumnos de la Universidad nombre, alcanzando una ρ = 0.000 (ρ < 0.05);
del mismo modo se encontró relación significativa en cada una de las
dimensiones de la calidad del sueño y la somnolencia diurna; de lo que se
interpreta que la calidad del sueño de problemas de nivel leve, la somnolencia
diurna se encuentra en niveles bajos en los universitarios.
Palabras clave: Calidad de sueño; Trastornos del sueño; Somnolencia
excesiva diurna; Higiene del sueño
ABSTRACT
University students
are prone to sleep disturbances such as daytime sleepiness, which has a direct
impact on their quality of life and daily performance. Objective.
Determine the relationship between sleep quality and daytime sleepiness in
students at the Universidad Nombre, in Peru. Materials and methods. The quantitative approach was
considered, with a non-experimental design, with the application of the
Pittsburgh sleep quality instruments and the Epworth sleepiness scale. The
population was 446 students and a sample of 220 university students was
obtained, through non-probabilistic sampling. Results.
There are severe problems in relation to sleep quality in 60.9 %; as well as in
the subjective quality of sleep in 49.5 %, duration of sleep in 54.5 %, use of
hypnotic medication in 56.8 %, daytime dysfunction 50.5 %; and sleep latency,
habitual sleep efficiency and sleep disturbances by 57.7 %. Meanwhile, daytime
sleepiness was high at 58.6 %. Conclusions.
There is a positive and significant relationship between sleep quality and
daytime sleepiness in the students of the Name University, reaching ρ = 0.000 (ρ < 0.05);
Likewise, a significant relationship was found in each of the dimensions of
sleep quality and daytime sleepiness; from which it is interpreted that the
quality of sleep has mild problems, daytime sleepiness is at low levels in
university students.
Keywords: Sleep quality; Daytime sleepiness; Sleep efficiency; Sleep
disturbances; Sleep hygiene
RESUMO
Os estudantes
universitários são propensos a distúrbios do sono, como a sonolência diurna, o
que tem impacto direto na sua qualidade de vida e no desempenho diário. Objetivo.
Determinar a relação entre qualidade do sono e sonolência diurna em estudantes
da Universidad Nombre, no Peru. Materiais e métodos. Considerou-se a
abordagem quantitativa, com desenho não experimental, com aplicação dos
instrumentos de qualidade do sono de Pittsburgh e da escala de sonolência de
Epworth. A população foi de 446 estudantes e obteve-se uma amostra de 220
estudantes universitários, através de amostragem não probabilística. Resultados.
Existem problemas graves em relação à qualidade do sono em 60,9 %; bem como na
qualidade subjetiva do sono em 49,5 %, duração do sono em 54,5 %, uso de
medicação hipnótica em 56,8 %, disfunção diurna 50,5 %; e latência do sono,
eficiência habitual do sono e distúrbios do sono em 57,7 %. Enquanto isso, a
sonolência diurna foi elevada, 58,6 %. Conclusões. Existe uma relação
positiva e significativa entre a qualidade do sono e a sonolência diurna nos
estudantes da Universidade do Nome, atingindo ρ = 0,000 (ρ < 0,05); Da mesma
forma, foi encontrada relação significativa em cada uma das dimensões da
qualidade do sono e da sonolência diurna; a partir do qual se interpreta que a
qualidade do sono apresenta problemas leves, a sonolência diurna é baixa em
estudantes universitários.
Palavras chave: Qualidade do sono; Sonolência diurna; Eficiência do
sono; Distúrbios do sono; Higiene do sono
INTRODUCCIÓN
El sueño se considera una actividad fisiológica normal
y esencial para todos los seres humanos. Desempeña un papel crucial en el
mantenimiento del bienestar tanto psicológico como físico de cada individuo (1). Entre sus rasgos distintivos se encuentran la
disminución de la conciencia, la ritmicidad, la reducción de la reactividad a
estímulos externos, la relajación muscular y la adopción de una postura
estereotipada (2). Según la opinión de expertos, es un estado
fisiológico fundamental, con gran relevancia en la práctica clínica por su
prevalencia e impacto en la salud y en la calidad de vida (3).
Por ende, se considera el sueño como una de las
actividades fisiológicas más importantes para que el cuerpo humano funcione de
manera correcta y es esencial para mantener la salud. Cuando este es
insuficiente tiene efectos negativos sobre las enfermedades cardiovasculares (4) la función neurocognitiva (5), los trastornos psicológicos (6) y desempeño académico (7). Herawati y Gayatri (8) también le atribuyen otras consecuencias como fatiga,
desregulación emocional, dificultad para concentrarse, impedimentos para
recordar o pensar con claridad, rendimiento académico y laboral inferior,
estrés psicológico y académico, ansiedad, depresión y dificultades para
resolver problemas; así como efectos asociados a largo plazo, como enfermedades
cardiovasculares, diabetes mellitus tipo II, obesidad, cáncer, entre otras
condiciones.
Dada la importancia que tiene la calidad del sueño, la
atención a alteraciones que pueda sufrir como la somnolencia, reviste
particular significación. En investigación realizado por Jahrami et al. (9), se pudo evidenciar que esta situación es
representativa en estudiantes universitarios y que puede causar un obstáculo
significativo a la capacidad de aprendizaje, el comportamiento y el rendimiento
académico. Se considera que este trastorno puede estar asociado a acostarse
tarde, el sueño nocturno interrumpido y el despertar temprano (10).
Desde la perspectiva de Alqudah et al (11) y Niño et al. (12), debido a que la falta de sueño es frecuente y tiene
efectos nocivos en los estudiantes universitarios, los responsables de trazar
políticas académicas deben desarrollar estrategias que contribuyan a
contrarrestar dichas alteraciones y se reduzca su impacto en los logros
académicos. Se considera entre las causas de que esto ocurra a la competencia
por conseguir un buen puesto de trabajo.
En el caso particular de los estudiantes que estudian
la carrera de medicina, suelen ser una población con alto riesgo a sufrir la
somnolencia excesiva diurna (SED)(13). Esto se debe al exigente número de horas de estudio,
el importante número de créditos por asignatura en el plan de estudios
académico, las sesiones de enseñanza práctica y los turnos nocturnos en el
hospital, que pueden provocar falta de sueño o deuda de sueño. Machado et al. (14) pudieron comprobar que la baja calidad del sueño
influye en un menor rendimiento académico al final del semestre de los
estudiantes de medicina.
En este sentido resulta significativo identificar los
factores que afectan el descanso de los estudiantes, lo que a su vez pueda
influir en su salud; esto es crucial para implementarse estrategias de
prevención y promoción. Ante estas necesidades, la presente investigación tiene
como objetivo determinar la relación entre la calidad de sueño y somnolencia
diurna en estudiantes de la Universidad nombre, en Perú.
El estudio tuvo un enfoque cuantitativo, de tipo no experimental,
transversal y correlacional. La población estuvo conformada por 446 estudiantes
de la carrera de nombre de la carrera, de la Universidad de nombre, en Perú.
Mediante un muestreo no probabilístico se obtuvo una muestra de 220 educandos.
Los criterios de inclusión fueron alumnos que aceptaron participar en la
investigación de forma voluntaria y que estuvieran matriculados en dicha casa
de altos estudios.
Se recolectó la información mediante el empleo de la técnica de la
encuesta y como instrumento el cuestionario de índice de calidad de sueño de
Pittsburgh (ICSP) (15) y la escala de somnolencia Epworth (16). Los instrumentos presentaron validez de contenido y
de constructo, además la confiabilidad de la variable calidad del sueño tiene
un valor de 0,930 puntos y la de somnolencia 0.908, interpretándose como alta
confiabilidad en ambas.
El ICSP es muy utilizado en el ámbito clínico y de investigación, tiene
19 ítems que evalúan 7 dimensiones donde se valora la calidad de sueño, durante
el mes previo del individuo encuestado. Las dimensiones son calidad subjetiva
del sueño, latencia del sueño, duración del sueño, eficiencia del sueño,
alteraciones del sueño, uso de medicación para dormir y disfunción diurna (17).
La escala de somnolencia Epworth fue validada en México (18). Constituye un instrumento autoaplicable de ocho
reactivos, que evalúa la propensión a quedarse dormido en ocho situaciones:
sentado y leyendo; viendo televisión; sentado inactivo en un lugar público;
como pasajero de un carro en un viaje de una hora; tumbado por la tarde para
descansar; sentado y hablando con otra persona; sentado tranquilamente después
de una comida y en un coche detenido durante unos pocos minutos por un atasco.
Luego de aplicado los cuestionarios, se realizó un análisis estadístico
descriptivo para resumir y obtener información útil que permita establecer
relaciones en el estudio. En el procesamiento de datos y los cálculos se
utilizó el programa estadístico SPSS para entorno Windows.
RESULTADOS
Al evaluarse la
calidad del sueño mediante la aplicación del cuestionario ICSP a las 220 estudiantes que participaron en el
estudio, como se muestra en la tabla 1, en la dimensión calidad subjetiva del
sueño, se alcanzó el valor más elevado en la categoría de severo con un 49.5 %, luego el moderado con un 29.5 % y leve
para el 20.9 %. Ante esto, se percibe que casi la mitad de los educandos
duermen mal.
En relación a la
latencia del sueño, en la Tabla 1 se puede apreciar que al igual que la
dimensión antes evaluada, se alcanza el mayor valor referente a la categoría de
severo con un 57.7 %, luego moderado con un 40.9 % y leve que tuvo tan solo el
1.4 %. Ante esta información se considera que un poco más de la mitad de los
educandos presentan dificultades severas para lograr quedarse dormidos a partir
de que comienzan a intentarlo.
Respecto a la
dimensión duración del sueño, la cual evalúa la cantidad de horas que duermen,
como se indica en la tabla 1, en la investigación se obtuvo que el 54.5 % de
los educandos lo calificaron de severo, el 28.6 % de moderado y el 16.8 % leve.
Entre tanto, en relación a la eficiencia de sueño habitual, la cual mide el
tiempo que se duerme respecto al que se pasa en cama acostado, para el 57.7 %
fue severo, para el 40 % moderado y el 2.3 % leve.
Al medir las
alteraciones del sueño que pueden sufrir los estudiantes que participaron en el
estudio como el insomnio, apnea y otras dificultades para mantenerlo, como se
muestra en la tabla 1, se obtuvo el 57.7 % severo, el 33.6 % moderado y 8.6 %
leve. En relación al uso de medicamentos para dormir, el 56.8 % fue severo, el
20 % moderado y el 23.2 % leve. Respecto a la disfunción diurna, que se refiere a la sensación de
somnolencia durante el día y las posibles dificultades que se pueden presentar
a causa de la misma, el 50.6 % severo, el 48.6 % moderado y un 0.9 % leve.
Tabla 1. Calidad de sueño y sus dimensiones.
|
Niveles |
Leve |
Moderado |
Severo |
Total |
||||
|
f |
% |
f |
% |
f |
% |
F |
% |
|
|
Calidad de
sueño |
0 |
0 |
86 |
39.1 |
134 |
60.9 |
220 |
100 |
|
Calidad
subjetiva del sueño |
46 |
20.9 |
65 |
29.5 |
109 |
49.5 |
220 |
100 |
|
Latencia
del sueño |
3 |
1.4 |
90 |
40.9 |
127 |
57.7 |
220 |
100 |
|
Duración
del sueño |
37 |
16.8 |
63 |
28.6 |
120 |
54.5 |
220 |
100 |
|
Eficiencia
de sueño habitual |
5 |
2.3 |
88 |
40 |
127 |
57.7 |
220 |
100 |
|
Alteraciones
del sueño |
19 |
8.6 |
74 |
33.6 |
127 |
57.7 |
220 |
100 |
|
Uso de
medicación hipnótica |
51 |
23.2 |
44 |
20 |
125 |
56.8 |
220 |
100 |
|
Disfunción
diurna |
2 |
0.9 |
107 |
48,6 |
111 |
50.5 |
220 |
100 |
Al aplicarse el
cuestionario sobre la escala de somnolencia Epworth,
se obtuvieron los resultados que se muestran en la Tabla 2, sobre la propensión
a quedarse dormido en ocho situaciones. En la de sentado y leyendo, el 23.2 % bajo, 37.7 % medio y 39.1 % alto. En
la de viendo la televisión el 17.7 % bajo, 38.2 % medio y 44.1 % alto. Respecto al estar sentado inactivo en
lugar público, el 20.5 % bajo, 40.9 % medio y 38.6 % alto. En relación a quedar sentado durante una
hora como pasajero, el 28.6 % bajo, 35.5 % medio y 35.9 % alto. Al estar tumbado por la tarde para
descansar el 26.4 % bajo y el 73.6 % medio. Sentado y hablando con otra persona el 28.6 %
bajo, 27.7 % medio y 43.6 % alto. Sentado tranquilamente después de una comida
el 0.9 % bajo, 48.6 % medio y 50.5 % alto. Sentado en coche, detenido durante unos pocos
minutos por un atasco el 22.3 % bajo, 25.9 % medio y 51.8 % alto.
Tabla 2. Somnolencia diurna
y sus dimensiones.
|
Niveles |
Bajo |
Medio |
Alto |
Total |
||||
|
f |
% |
f |
% |
f |
% |
f |
% |
|
|
Somnolencia
diurna |
3 |
1.4 |
88 |
40 |
129 |
58.6 |
220 |
100 |
|
Sentado y
leyendo |
51 |
23.2 |
83 |
37.7 |
86 |
39.1 |
220 |
100 |
|
Viendo la
televisión |
39 |
17.7 |
84 |
38.2 |
97 |
44.1 |
220 |
100 |
|
Sentado
inactivo en lugar público |
45 |
20.5 |
90 |
40.9 |
85 |
38.6 |
220 |
100 |
|
Sentado durante una hora como pasajero en coche |
63 |
28.6 |
78 |
35.5 |
79 |
35.9 |
220 |
100 |
|
Tumbado
por la tarde para descansar |
58 |
26.4 |
162 |
73.6 |
0 |
0 |
220 |
100 |
|
Sentado y
hablando con otra persona |
63 |
28.6 |
61 |
27.7 |
96 |
43.6 |
220 |
100 |
|
Sentado
tranquilamente después de una comida |
2 |
0.9 |
107 |
48.6 |
111 |
50.5 |
220 |
100 |
|
Sentado en
un coche, detenido durante unos pocos minutos por un atasco |
49 |
22.3 |
57 |
25.9 |
114 |
51.8 |
220 |
100 |
Se
aplicó la prueba de normalidad de Kolmogorov Smirnov y se obtuvo p<0.05, los
resultados se muestran en la Tabla 3. Ante esto, se decidió realizar la prueba
no paramétrica de Rho de Spearman.
Tabla 3. Prueba de normalidad.
|
|
Kolmogorov-Smirnova |
||
|
Estadístico |
gl |
Sig. |
|
|
Calidad del sueño |
,134 |
220 |
,000 |
|
Calidad subjetiva del sueño |
,310 |
220 |
,000 |
|
Latencia del sueño |
,200 |
220 |
,000 |
|
Duración del sueño |
,332 |
220 |
,000 |
|
Eficiencia de sueño habitual |
,198 |
220 |
,000 |
|
Perturbaciones del sueño |
,179 |
220 |
,000 |
|
Uso de medicación hipnótica |
,348 |
220 |
,000 |
|
Disfunción diurna |
,098 |
220 |
,000 |
|
Somnolencia diurna |
,131 |
220 |
,000 |
|
Sentado y leyendo |
,242 |
220 |
,000 |
|
Viendo la televisión |
,260 |
220 |
,000 |
|
Sentado inactivo en un lugar público |
,236 |
220 |
,000 |
|
Sentado durante una hora como pasajero en un coche |
,225 |
220 |
,000 |
|
Tumbado por la tarde para descansar |
,313 |
220 |
,000 |
|
Sentado y hablando con otra persona |
,281 |
220 |
,000 |
|
Sentado tranquilamente después de una comida |
,295 |
220 |
,000 |
|
Sentado en un coche, detenido durante unos pocos minutos por un atasco |
,326 |
220 |
,000 |
Se estableció la relación significativa entre la calidad del sueño y la
somnolencia diurna en estudiantes y se contrastó la hipótesis general con
la prueba de Rho de Spearman = 0.586**. Se considera como moderada la
correlación positiva de las variables calidad del sueño y la somnolencia diurna
en estudiantes. El ρ = 0.000 (ρ < 0.05); estableciéndose el rechazo de la
hipótesis nula. En la Tabla 4 se muestra el resultado obtenido.
Tabla 4. Correlación entre la calidad del sueño y la
somnolencia diurna.
|
|
Calidad del sueño |
Somnolencia diurna |
||
|
Rho de Spearman |
Calidad del sueño |
Coeficiente de correlación |
1,000 |
,586** |
|
Sig. (bilateral) |
. |
,000 |
||
|
N |
220 |
220 |
||
Al
realizarse la prueba de hipótesis con la prueba de Rho de Spearman, como se
muestra en la tabla 5, se obtuvo un 0.477** entre calidad subjetiva del sueño y
somnolencia diurna; 0.482** entre latencia de sueño y somnolencia diurna;
0.439** entre la duración del sueño y somnolencia diurna; 0.566** entre la eficiencia de sueño habitual y somnolencia diurna;
0.534** entre las perturbaciones del sueño y somnolencia diurna; 0.320** entre
uso de medicación hipnótica y somnolencia diurna y 0.500** entre disfunción
diurna y somnolencia diurna. Al interpretarse se considera una moderada correlación
positiva de las variables y ρ = 0.000 (ρ < 0.05); rechazando la hipótesis
nula.
Tabla 5. Correlación entre las dimensiones de la calidad del sueño y la
somnolencia diurna en estudiantes
|
|
Calidad subjetiva del sueño |
Somnolencia diurna |
||||||
|
Rho de Spearman |
Calidad subjetiva del sueño |
Coeficiente de correlación |
1,000 |
,477** |
||||
|
Sig. (bilateral) |
. |
,000 |
||||||
|
N |
220 |
220 |
||||||
|
|
Latencia del sueño |
Somnolencia diurna |
||||||
|
Rho de Spearman |
Latencia del sueño |
Coeficiente de correlación |
1,000 |
,482** |
||||
|
Sig. (bilateral) |
. |
,000 |
||||||
|
N |
220 |
220 |
||||||
|
|
Duración del sueño |
Somnolencia diurna |
||||||
|
Rho de Spearman |
Duración del sueño |
Coeficiente de correlación |
1,000 |
,439** |
||||
|
Sig. (bilateral) |
. |
,000 |
||||||
|
N |
220 |
220 |
||||||
|
|
Eficiencia de sueño habitual |
Somnolencia diurna |
||||||
|
Rho de Spearman |
Eficiencia de sueño habitual |
Coeficiente de correlación |
1,000 |
,566** |
||||
|
Sig. (bilateral) |
. |
,000 |
||||||
|
N |
220 |
220 |
||||||
|
|
Perturbaciones del sueño |
Somnolencia diurna |
||||||
|
Rho de Spearman |
Perturbaciones del sueño |
Coeficiente de correlación |
1,000 |
,534** |
||||
|
Sig. (bilateral) |
. |
,000 |
||||||
|
N |
220 |
220 |
||||||
|
|
Uso de medicación hipnótica |
Somnolencia diurna |
||||||
|
Rho de Spearman |
Uso de medicación hipnótica |
Coeficiente de correlación |
1,000 |
,320** |
||||
|
Sig. (bilateral) |
. |
,000 |
||||||
|
N |
220 |
220 |
||||||
|
|
Disfunción diurna |
Somnolencia diurna |
||||||
|
Rho de Spearman |
Disfunción diurna |
Coeficiente de correlación |
1,000 |
,500** |
||||
|
Sig. (bilateral) |
. |
,000 |
||||||
|
N |
220 |
220 |
||||||
DISCUSIÓN
En el presente estudio se obtuvo que el 60,9 % de los
educandos tuvieron problemas severos en relación a la calidad de sueño. En
otras investigaciones donde también se investigó sobre este tema, de igual
manera se obtuvieron porcientos altos que reafirman la existencia de problemas
de sueño en estudiantes universitarios. Tal es el caso de Nieto (19) en Panamá con el 100 %, Miniguano y Fiallos (20) en Ecuador con el 98,3 %, Cruz et. al (21) en Perú con el 84,8 %, Trejo et al. (22) en Perú con el 84,2 %, Pineda et al. (7) en México con el 80.80 % y Zapata y Betancourt (23) en Colombia con el 54,36 %, por citar algunos ejemplos.
En cada estudio se presentó una calidad de sueño poco saludable que ocasionó un
trastorno a la hora de dormir, las cuales ameritan estrategias para superar
esta situación y sugiriéndose la búsqueda de tratamiento médico.
Entre tanto, también se presentaron severos problemas
en relación a la calidad subjetiva del sueño en un 49,5 %, lo que da muestra de
que casi la mitad de los educandos que participaron en el estudio duermen mal.
No sucedió así en la investigación realizada por Silva (24) y Trejo et al. (22), pues se obtuvieron resultados inferiores en este
indicador, con el 7,2 % y 11,7 % respectivamente. Estos estudios también se
realizaron en Perú, el primero en el año 2021 y el segundo en el 2022.
Respecto a la latencia del sueño, se obtuvo en la
investigación que el 57,7 % fue severo, lo que evidencia que existen dificultades en los alumnos para lograr
quedarse dormidos a partir de que comienzan a intentarlo. En contraste, Silva (24) obtuvo dificultad severa en tan solo el 9,8 % de los
estudiantes y Trejo et al. (22) en el 36,7 %. Aunque este último un poco más elevado,
ambos resultados estuvieron por debajo de los obtenidos en esta investigación.
En relación a la duración del sueño, el 54.5 % de
los educandos que participaron en el estudio lo calificaron de severo, lo que
indica que no duermen la cantidad de horas suficientes. Valores inferiores
obtuvieron Silva (24) donde solo el 26,1 % duerme menos de 5 horas y Trejo et al. (22) que solo el 15,8 % lo realiza en tiempo no recomendado.
En cuanto a la eficiencia del sueño habitual, para
el 57.7 % de los encuestados fue severo, esto significa que para este grupo de
estudiantes es muy inferior el tiempo que se duermen respecto al que se pasa en
cama acostados. En el caso de Silva (24) y Trejo et al. (22) los resultados en el
indicador de más mala eficiencia en este sentido fue el 90,8 % y 22,5 %
respectivamente.
Similar a la dimensión anterior fue el resultado de
las alteraciones del sueño, pues se obtuvo en la investigación que el 57.7 %
fue severo. En contrate, Silva (24) y Trejo et al. (22) obtuvieron
valores muy inferiores en este indicador con el 0,7 % y 2,5 %
respectivamente.
Respecto al uso de medicamentos para dormir, para el
56,8 % de los encuestados es severa esta situación. En el caso de Silva (24), obtuvo que el 81,7 % merece atención y tratamiento médico; entre tanto, Trejo et al. (22) tuvo la situación de que el 11,7 % usa medicamentos para dormir tres o más veces a la semana.
En relación a la disfunción diurna, donde se considera
un nivel inadecuado para realizar diferentes tareas durante el día, para el
50.5 % de los encuestados fue severo. Valores inferiores obtuvieron en este
sentido Silva (24) y Trejo et al. (22) con el 12,4 % y 9,2 % respectivamente.
Según los resultados obtenidos de la escala de
somnolencia Epworth, para el 58,6 % de los estudiantes, la somnolencia diurna
es alta. Al comparar este valor con otros estudios, se pudo apreciar que el
obtenido en esta investigación es superior, lo cual indica una mayor afectación
en estos alumnos. En este caso se encuentra Sotelo et al (25), Zarza et al (26) y Sánchez et al.(27), donde tan solo el 24.4 %, el 9.1 % y el 3,5 %
respectivamente presentaron SED.
En la investigación se encontró correlación significativa entre la calidad del sueño y la somnolencia diurna en
estudiantes de la Universidad Nombre; alcanzando una ρ = 0.000 (ρ < 0.05). Esto se corresponde con el
estudio bibliográfico realizado por Moreno (28), en el que analizó en 15 artículos si había
asociación entre estas variables y pudo verificar que si existe una correlación
positiva, además de alta prevalencia de baja calidad de sueño y somnolencia
diurna en los estudiantes universitarios, principalmente en los del área de la salud.
CONCLUSIONES
Ante los resultados obtenidos en la investigación se determina que existe
relación positiva y significativa entre la calidad del sueño y la somnolencia
diurna en estudiantes de la Universidad nombre, alcanzando una ρ = 0.000 (ρ < 0.05). Del
mismo modo se encontró relación significativa en cada una de las dimensiones de la calidad del sueño y la somnolencia
diurna.
Estos resultados sugieren que se establezcan política
académica que contribuyan a mantener una buena calidad de sueño, que se evite
la privación y se mantengan horarios regulares, para que así se reduzca la
somnolencia diurna; lo cual tendrá una repercusión positiva en el bienestar
físico y mental de los educandos.
CONFLICTO DE INTERESES
Los autores declaran que no
existe conflicto de intereses para la publicación del presente artículo
científico.
FINANCIAMIENTO
Los autores informan que no
han recibido el financiamiento.
AGRADECIMIENTO
Los autores reflejan el esfuerzo y el aporte que
las personas aportaron al desarrollo del presente artículo científico.
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